O que são alimentos funcionais?

Eles vão além de nutrir o corpo, promovem a saúde e previnem doenças. Alimentos funcionais são aqueles que, além de fornecer nutrientes básicos, oferecem benefícios adicionais à saúde. Eles contêm componentes bioativos que podem melhorar a saúde, reduzir o risco de doenças e otimizar o desempenho físico. Benefícios dos Alimentos Funcionais: 🔹 Melhora a imunidade: […]